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As cáries são um dos problemas dentários mais comuns que afetam pessoas de todas as idades. Este texto tem como objectivo abordar em profundidade o que são cáries dentárias, como se formam, os diversos tipos, sintomas, e como podem ser tratadas e prevenidas de forma eficaz.
Compreender melhor estas lesões é essencial para garantir uma boa saúde oral ao longo da vida e para evitar complicações mais sérias que podem exigir intervenções mais complexas e onerosas.
As cáries são lesões da estrutura dentária causados pelo processo de desmineralização, que resulta da ação de bactérias existentes na boca. Estas bactérias alimentam-se de açúcares e produzem ácidos que degradam o esmalte e a dentina dos dentes, levando à formação de cavidades. As lesões cariosas são uma das principais causas da ocorrência de dor de dentes e se não forem tratadas, podem levar a infeções graves ou até à perda dentária.
Existem vários tipos de cáries, cada um afetando diferentes partes do dente:
Formam-se nas superfícies mastigatórias dos dentes molares e pré-molares, onde os sulcos e fissuras facilitam a acumulação de placa e resíduos alimentares.
Ocorrendo entre os dentes, estas são difíceis de detectar sem radiografias e requerem o uso de fio dentário para uma boa prevenção.
Mais comuns em idosos, estas lesões desenvolvem-se nas raízes dos dentes quando as gengivas começam a retrair, expondo as raízes a bactérias.
Compreender os diversos tipos ajuda na identificação precoce e tratamento apropriado.
Diversos fatores contribuem para o desenvolvimento desta patologia dentária. As causas principais incluem:
A limpeza ineficaz permite o acúmulo de placa bacteriana que é a principal causa das lesões cariosas.
Alimentos e bebidas açucaradas alimentam as bactérias na boca, acelerando o processo de formação e progressão das lesões cariogénicas.
O flúor ajuda a fortalecer o esmalte dentário e a prevenir cáries.
Algumas pessoas estão geneticamente mais predispostas à formação de cavidades devido ao esmalte dentário mais fraco
A falta de saliva, que ajuda a lavar alimentos e bactérias, pode aumentar o risco de desenvolvimento de cáries.
Identificar e compreender as causas das lesões cariosas é fundamental para evitar este problema de saúde oral.
Os sintomas de cárie podem variar dependendo da gravidade e localização da lesão:
Um dos sintomas mais comuns, especialmente quando a lesão penetrou mais em profundidade.
Desconforto ao consumir alimentos ou bebidas quentes, frias, ou doces pode indicar a presença de cavidades cariosas.
Certas cáries são visíveis a olho nu como buracos ou manchas nos dentes.
Estas lesões quando muito avançadas podem causar dor ao aplicar pressão sobre os dentes.
Cáries podem aparecer como manchas castanhas, pretas ou brancas nos dentes.
Se notar algum destes sintomas, é importante visitar o dentista para um diagnóstico preciso e tratamento adequado.
O tratamento das cáries dentárias depende da gravidade da situação:
Prevenir lesões nos tecidos dentários é possível através de hábitos adequados de higiene oral e mudanças do estilo de vida.
Aqui estão algumas estratégias eficazes para evitar o desenvolvimento de lesões cariosas:
Escove os dentes duas vezes ao dia com uma pasta dentífrica que contenha flúor. Não se esqueça de usar fio dentário diariamente para remover resíduos alimentares e placa bacteriana entre os dentes.
Reduza o consumo de alimentos e bebidas açucaradas. Opte por uma dieta rica em frutas, vegetais e alimentos ricos em fibras, que ajudam a manter os dentes limpos.
Os selantes são revestimentos protetores que previnem que resíduos alimentares e bactérias se alojem nas fissuras dos dentes, especialmente nos molares.
Consultas de seis em seis meses garantem uma avaliação profissional que pode identificar e tratar sinais precoces de cárie antes que se tornem problemas sérios.
Estes ajudam a aumentar o fluxo de saliva, que neutraliza o ácido e elimina as partículas de alimentos, diminuindo assim o risco de cárie.
As cáries representam um desafio comum mas evitável à saúde oral. Compreender o que são, identificar precocemente sintomas e causas, e saber como tratá-las pode melhorar significativamente a saúde e a beleza do seu sorriso. Mais importante ainda é investir na prevenção das cáries através de práticas adequadas e consultas regulares de higiene oral. Mantenha-se informado e tome ações diárias para as evitar, garantindo não apenas um sorriso mais saudável, mas também uma melhor qualidade de vida.
