Licenciada em Nutrição e Engenharia Alimentar pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz, fez uma Pós-Graduação em Nutrição Clínica na Universidade Lusófona de Lisboa e Mestrado em Nutrição Clínica Aplicada pela Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra, onde desenvolveu a sua tese :”Intolerância Alimentar na Etiologia da Síndrome do Cólon Irritável"
Possui uma vasta experiência na área da nutrição, tendo prestado consultoria a uma empresa da indústria farmacêutica, entre 2010 e 2012. Exerceu também funções de assessoria nutricional e elaboração de ementas escolares na Creche do Povo Jardim de Infância, em Torres Vedras.
A sua formação contínua inclui a participação em diversos cursos, como o curso de Diabetes na Criança e Jovem, e o curso de Atualização em Alimentação na Gravidez.